干海参泡发的正确方法，一共5步用纯净水泡发是关键(附步骤图) — 养生百科网

中医养生 2025-06-01 15:21:151971作者：kztlgdd

我们在购买海参的干海共步关键时候最长买的便是干海参，但是参泡干海参食用的时候需要泡发，很多人便不会泡发，发的方法附步或者泡发的正确骤图时候没有注意干海参泡发的正确方法，从而导致海参泡的用纯养生十分难吃，那么到底干海参应该怎么泡发呢，净水下面我们一起来看看吧。百科

干海参泡发的干海共步关键正确方法

1、先准备一个没有油的参泡容器，将干海参清洗干净

2、发的方法附步在将容器里面加入纯净水，正确骤图放入海参浸泡24小时，用纯养生泡了24个小时后用手捏一下，净水如果手感不硬说明泡好了，百科如果硬就需要在泡

养生百科网 WWw.cnYsbk.COM

3、干海共步关键将泡好的海参用剪刀将它的腹部剪开，将里面的泥沙清理干净

4、清理好的海参，放入一个干净无油的锅加入矿泉水煮，大火烧开，在小火焖60分钟关火

5、然后晾干，用手掐一下，可以掐透，没有硬的

6、在将煮好的海参晾凉，放入纯净水中泡一会便泡发好了。

大家泡发好的干海参，食用日期比较短，要尽快食用，不然就不好吃了，另外大家要注意一定要用矿泉水或者是纯净水泡发，这样泡出来的海参才会又软又大有好吃，以上便是干海参泡发的正确方法了，不会泡发干海参的朋友们快点学起来。